您现在的位置是:琪琪布影视网 > 关于我们 修身养性 强身健体 太极拳(剑)改变生活 琪琪布影视网2024-05-21 01:48:06【关于我们】4人已围观 简介王莉苹和其他太极爱好者练习太极拳日前,在四川省中老年太极拳(剑)比赛暨传统武术交流大会上,汉源县太极拳协会分别获得了二十四式太极拳集体项目一等奖1个,三十二式太极剑等个人项目一等奖3个,二十四式太极拳 王莉苹和其他太极爱好者练习太极拳 日前,修身在四川省中老年太极拳(剑)比赛暨传统武术交流大会上,养性汉源县太极拳协会分别获得了二十四式太极拳集体项目一等奖1个,强身拳剑三十二式太极剑等个人项目一等奖3个,健体二十四式太极拳等个人项目二等奖2个的太极佳绩。 对于一支平均年龄在56周岁以上的改变中老年队伍,获得如此成绩,生活他们是修身如何做到的?记者采访了参加此次比赛的汉源县太极拳协会成员,了解了他们与太极之间的养性故事。 勤奋苦练 人均体重下降3公斤左右 “为了这次比赛,强身拳剑我们人均体重下降6斤左右,健体甚至有队员体重直接降了10斤。太极” 6月24日上午,改变汉源县太极拳协会此次参赛队员王莉苹说。生活 汉源县太极拳协会自2004年成立以来,修身吸引了当地不少人加入。截至目前,该协会已发展成一个约300人的队伍,平均年龄大约在45周岁,主要分布在汉源县城与九襄镇。然而,由于成员条件有限,一直没能走上省级舞台与众人切磋技艺。 5月17日,在汉源县体育部门的帮助下,该协会如愿报名参加省级比赛。有这样的机会,汉源县太极拳协会会员们都很兴奋,他们很珍惜这次机会。该协会立即选拔参赛成员、组建队伍,展开训练。 “每天从早上6点半练到上午10点左右,晚上7点又开始练,一直坚持到9点,风雨无阻。回到家里,大家还要自己对着镜子摸索、练习……”王莉苹说,除了刻苦练习,队员们都很团结,这为取得成绩奠定了基础。 包括王莉苹在内的这支参赛队伍由8人组成,平均年龄约56岁,部分为退休工人,不少成员仍在做点小生意或务农,为了统一时间、地点练习,大家都抽出时间,每天聚在一起。 同时,汉源县体育部门还专门请来了省级专家对参赛成员进行培训。随着练习的增多,大家开始从“心里没底”慢慢变得“有了自信”,最终在四川省中老年太极拳(剑)比赛暨传统武术交流大会上大放异彩。 爱上太极 修身养性 强身健体 6月24日上午9点过,在汉源县体育馆内,王莉苹和其他太极爱好者们身着一袭白色长袍,和着音乐翩翩起舞。 “太极不仅能修身养性,还能强身健体。”今年46岁的张朝英经营着一家茶馆,接触太极才1年多时间。因为他年轻的时候常常饮食不规律,导致张朝英身体一直很差,遇到降温天气经常感冒。自从坚持练习太极拳后,张朝英再也没有感冒过。 “多亏练了太极,身上的疾病慢慢都好了。”蒋本英今年63岁,在练习太极之前,他专职为自家9口人做饭、洗碗。由于常年缺乏锻炼,加上年龄渐长,在2003年的时候,他患上了骨质增生。经过几年的锻炼,他的病症得到缓解,常年不能伸直的腿也能自由拉伸了。 “太极是一种高雅的艺术,是中华民族的国粹,还彰显和谐之美。”协会成员之一的曹培蓉这样认为。 如今,在汉源县体育部门的组织协调下,汉源太极拳协会正逐步走向正轨。该县体育部门相关负责人表示,下一步,他们将通过协会举办活动,把太极推向全县各个乡镇、社区,让全民了解和加入到太极健身运动中来,把太极的美传递到汉源的每一个角落。 记者 蒋龙华 本文地址:http://4.www.rahmanucup.com/html/66d799896.html 很赞哦!(1) 上一篇: 天全县法院:常抓不懈 开展禁毒宣传教育活动 下一篇: “38号大院”项目名称征集活动颁奖仪式举行 相关文章 我市2019年“春风行动”活动圆满收官 倡导绿色办公 减少资源浪费 雅安疾控疫情防控提示(10月11日) 关爱受灾学子 做到应助尽助 新鲜出炉!这12个作品进入清城区农产品区域公用品牌设计大赛总决赛 展望2023年投资趋势 平安大讲堂探讨资产配置新风向 构建亲清政商关系 打造“四个一流”营商环境 招行个人养老金, 开户省税更省心! 广东10人入选!2023年乡村优秀青年教师培养奖励计划人选名单公布 4K投影市场:Vidda C1上市三月销量占比超20% 热门文章 春夏之交病虫害高发,三华李裂果、落果怎么办?专家现场支招 雅安疾控疫情防控提示(10月11日) 老龄化遇上数字化 青岛联通暖心架起银龄“数字桥梁” 招商银行青岛分行:金秋时节 招商银行AI小招助您财富丰收 站长推荐 苏轼后人:寻味“仙荔”在人间 倡导绿色办公 减少资源浪费 北江合唱团百人快闪助力“清马” 联合办公:创业第一课暨联·享城市产业资源对接会,解密新消费的时代机遇! 市检察院:深入帮扶村调研脱贫攻坚工作 《让世界充满爱》:歌声传递战“疫”中的大爱 青岛西海岸琅琊镇:线上文化丰富多彩 团结“艺”心战疫情 中国综艺嘉年华项目落户青岛 打造青岛综艺“样板间” 友情链接 科学组织 加速新县城城镇居民住房建设 同比增长3.5倍!岭南龙眼、黄皮接“荔”出海 私存汽油起火 两层小楼熏黑 提高职工肺结核防治意识,广东援疆驻三师工作队开展宣讲活动 客运班车儿童免票线“长高”10厘米 “粤”来越“香”!2023香港美食博览开幕 上半年我市高速公路完成投资逾12亿元 汉源县法院率先完成流沙河新区第二阶段拆迁任务 全民阅读 雅安处处飘书香 街头与人搭话 1.1万元遭“洗白”