您现在的位置是:琪琪布影视网 > 行业动态 秋老虎“干精火旺” 要小心“情绪中暑” 琪琪布影视网2024-05-14 17:58:24【行业动态】4人已围观 简介虽然已经进入三伏天尾声,但是我市居高不下的气温,让人感到酷热难耐。人的精神、心态、情绪也会随着季节和气候而发生微妙的变化,不仅容易感到身体疲劳、食欲不振,还经常会使人“心火”妄动,表现为心烦意乱、无精 虽然已经进入三伏天尾声,干精火旺但是秋老我市居高不下的气温,让人感到酷热难耐。心情绪中人的干精火旺精神、心态、秋老情绪也会随着季节和气候而发生微妙的心情绪中变化,不仅容易感到身体疲劳、干精火旺食欲不振,秋老还经常会使人“心火”妄动,心情绪中表现为心烦意乱、干精火旺无精打采、秋老思维紊乱,心情绪中甚至频繁与别人发生争执,干精火旺这种现象被称为“夏季情感障碍症”,秋老俗称“情绪中暑”。心情绪中 什么样的情况算情绪中暑,又该怎样预防情绪中暑? “情绪中暑”的表现 “情绪中暑”的主要症状是心情烦躁、易动肝火、思想紊乱、行为异常、对事物缺少兴趣,不少人因微不足道的小事与他人闹意见,自己也觉得内心烦躁,不能静下心来思考问题。 “情绪烦躁”:常会因微不足道的小事,对家人或同事发火,而自己则觉得心烦意乱,不能静下心来思考问题,经常丢三落四。 “心情低落”:对什么事情都不感兴趣了,觉得日子过得没劲,对同事和家人缺乏热情,此种情况清晨稍好,下午变坏,晚上更甚。 “行为古怪”:常会固执地重复一些生活动作。 怎样预防“情绪中暑” 要和外界多交流、和家人多聊天,缓解心理压力;做一些自己喜欢的体育运动,尽量保持平静、和缓、乐观的心态;要合理安排活动时间,不要在烈日下或在封闭的房间内呆太久,饮食上也要做好调节,尽量多吃清淡的食品,多吃水果,少吃刺激性食物;保持办公室和家里良好的通风。 雅安日报/北纬网记者 杨瑞 整理 本文地址:http://4.www.rahmanucup.com/html/80b999893.html 很赞哦!(7) 上一篇: 广州援疆工作队组织开展应急技能教育演练活动 下一篇: 天全县法院:常抓不懈 开展禁毒宣传教育活动 相关文章 严厉打击非法捕捞 保护长江流域生态环境安全 诺基亚5320 XpressMusic怎么样 给儿童买什么重疾险好(给孩子买哪种少儿重大疾病保险好) 喝酒死亡 重疾险赔吗(酒后猝死已投保的重疾险能赔吗) 人心齐 产业兴 小山村放飞致富梦 涓夋槦t805s鍒锋満(三星E800和阿尔卡特ot557刷机问题) 苹果手机被抢(苹果手机被抢怎么办) 为什么苹果手机问题那么多?为什么app store打不开? “你相信他们,他们便会给你惊喜!” 微粒贷逾期法律通知函和律师函(微粒贷律师函来了后果严重吗) 热门文章 郑兰芳:女农机手30年耕耘,见证中国农业机械之变 诺基亚5320和三星i450 苹果手机用了5年了该不该换一个(苹果5手机现在不包换了吗 硬件坏了才用了两个月) 小米贷款宽限几天(小米贷款有三天宽限期吗) 站长推荐 雨城区检察院:关心关爱未成年人 为全国未成年人保护工作提供雨城经验 给儿童买什么重疾险好(给孩子买哪种少儿重大疾病保险好) 阿尔卡特ot e800如何下载天空之痕? 苹果售后坚定(苹果4手机售后问题) 广交会不仅卖产品,还能卖产线!传统产业焕新觅商机 诺基亚5320xpressmusic(诺基亚5320 XpressMusic青岛地区价格) 有没有小孩感冒发烧可以报销的保险(孩子感冒发烧保险可以报销吗) 苹果手机怎么删除qq聊天记录怎么办(苹果5手机的qq聊天记录怎么删除) 友情链接